Meine Arbeit basiert auf keinem bestimmten spirituellen oder religiösen Glaubenssystem. Mich interessiert, was Sinn macht und funktioniert. Ich schöpfe  gern aus dem Wissen der großen Religionen und Weisheitstraditionen, genauso wie aus den Erkenntnissen moderner Psychologie. Meine Arbeit umfasst das Rationale ebenso wie das Irrationale. Ich lade Dich ein, offen zu sein und herauszufinden, was zu Dir spricht und für Dich funktioniert. Die Fragen, die uns als Menschen beschäftigen sind zeitlos, die Antworten verändern mit der Zeit ihr Gesicht. Das Rad müssen wir allerdings nicht ständig neu erfinden.

Ich glaube nicht an Abkürzungen im Leben – und ich kenne auch keine, die funktionieren. Veränderung braucht Zeit, obwohl entscheidende Durchbrüche auch unerwartet schnell geschehen können - wenn die Zeit dafür reif ist. Ausdauer, Disziplin und kontinuierliches Bemühen sind dafür der Nährboden. Insbesondere, wenn man sich seinen Herausforderungen im Leben mutig und mit Freude stellt. Hier geht es um das Entwickeln und Praktizieren von Tugenden, nicht um bessere Tricks. 

Ganz und authentisch zu werden bedeutet nicht Wunschdenken. Und auch nicht, eine neue grandiose Vorstellung von sich selbst zu erzeugen und dann stärker zu stramplen, um diesem neuen Standard gerecht zu werden. Es geht im Gegenteil darum die falschen Rollen und Vorstellungen von uns loszulassen, die wir alle mit uns tragen und das wunderbare Potential freizulegen und wirken zu lassen, dass in uns allen bereits angelegt und vorhanden ist. Es geht nicht darum Perfektion zu erreichen, sondern die Vollkommenheit in unserem andauernden Werdensprozess zu erkennen.

Indem wir uns unseren Schatten stellen und diese anzunehmen lernen, verwandeln wir nicht nur uns selbst, sondern paradoxerweise eben auch diese unliebsamen Schatten. Was wir von uns fern halten gerät ins Dunkel, was wir annehmen können wird Licht. In diesem Prozess kultivieren wir immer mehr Liebe, Mitgefühl und Verständnis für uns selbst und damit auch für andere. Denn es gibt keinen Unterschied zwischen den Teilen in uns  und denen in anderen: die Elemente unserer Seele sind in allen Menschen gleich. Das ist warum eine solide Ethik und Gewaltverzicht so wichtig sind. Bis wir gelernt haben, uns selbst vollständig anzunehmen und wirklich das ganze Bild zu sehen, sind wir gut damit beraten, weder uns Selbst noch anderen unnötiges Leid anzutun.